Quem me conhece sabe que sou gordo ou como muitos preferem falar, gordinho, a bastante tempo, desde a minha adolescência. Por inúmeras vezes tentei emagrecer, fazendo dietas, acompanhamento médico, alguns exercícios, mas no meio do caminho sempre desistia, fosse por preguiça, comodismo ou por não obter resultados esperados.
Com o passar do tempo passei pelo famoso efeito sanfona, emagrecia alguns quilos, mas logo depois os recuperava novamente, e muitas vezes engordava mais do que tinha emagrecido.
Porém desta vez, me dei conta de que engordei demais, passei dos limites, e caiu a ficha de que devo fazer algo para mudar isso, não somente por uma estética melhor, mas por uma vida melhor, por mais saúde!
Então esse blog vai servir como um diário virtual, onde vou relatar os passos de todo este processo, as minhas dúvidas, minhas alegrias, minhas frustrações, ou seja relatar todas as experiências que eu tiver durante este árduo caminho.
Quem sabe assim posso encorajar tantos outros que assim como eu, falaram durante anos que começariam na segunda, no mês que vem.
A minha segunda chegou, o meu momento chegou . . .
Não quero ser assim pra sempre, quero poder subir uma escada sem ficar tão cansado, quero ir à praia e não me sentir envergonhado, quero ser feliz comigo mesmo!
Cansei de ser gordo!
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